"Nie! Mama to zrobi"! Krzyczy twoje dziecko, gdy tata próbuje je wykąpać. Dziecko twierdzi, że ta praca należy do mamy. Zmiany cęsto nie są niczym przyjemnym dla dorosłych, ale dla dziecka mogą być one nawet trudniejsze do zniesienia, szczególnie jeśli maluch odznacz się dużym temperamentem i chce, by wszystko odbywało się wedle ustalonego rozkładu.

Dzieci w swoim życiu nie miały jeszcze wiele okazji do przyzwyczajenia się do zmian, toteż jeśli prosisz swojego malucha, by zbierał się do wyjścia gdy akurat jest pogrążony we wspaniałej zabawie, nie dziw się, że będzie protestował. Szukanie poczucia bezpieczeństwa w przewidywalnej rutynie jest bardzo częste dla małych dzieci, ale czasem takie zachowanie może powodować zupełny brak przystosowania. Pomóż lubiącemu stałość dziecku przyzwyczajać się do zmian, by zwiększyć jego szanse na większą tolerancję nowych okoliczności w przyszłym życiu.

ZAPOBIEGANIE RPOBLEMOWI

Spraw by w otoczeniu dziecka błędy były łatwo wybaczane.

Dając dziecku do zrozumienia, że nic się nie stało, jeśli popełniło ono błąd, pomagasz mu nauczyć się, że nikt nie jest doskonały. Taka lekcja perzyda mu się w przyszłym życiu, gdy stanie ono przed koniecznością rozwiązania jakiegoś problemu. Powiedz: " Przykro mi, że rozlałeś mleko. Ale może się to zdarzyć każdemu. Teraz musimy posprzątać."

Naucz dziecko zdolności podejmowania decyzji.

Twoje dziecko chce czuc, że w jakiś sposób wpływa na swój los, zatem pozwól mu podejmować proste decyzje. Wybór pomiędzy dwoma rodzajami płatków śniadaniowych, dwoma parami skarpetek czy dwiema zabawami daje dziecku poczucie kontroli nad swoim światem.

Szanuj idywidualność dziecka.

Tobie pewnie już dawno temu udało przyzwyczaić się do nieuniknionych zmian, ale twojemu dziecku może to jeszcze sprawiać trudność, ponieważ jego temperament jest inny od twojego. Zrozum, że dziecko posiada inny, osobisty charakter, nawet jeśli jesteście rodziną. Nie mów mu: "Nie bądź taki!" gdy maluch czemuś się sprzeciwia. Zamiast tego możesz powiedzieć: "Wiem, że cięzko przyzwyczaić ci się do nowej niani. Ale poradzisz sobie i wszystko będzie w porządku."

Przypominaj dziecku, że jest nieodzowną częścią rodziny.

Wszyscy chcemy czuć, że przynależymy do jakiejś grupy. Zatem często mów dziecku, że jest nieodzowną częścią waszej rodziny i zachęcaj je do udziału w życiu rodzinnym, na przykład poprzez proszenie go o wykonanie drobnych obowiązków domowych. Powiedz: "Dziekuję, że pozbierałeś zabawki i włożyłeś je do pudełka. Bardzo ładnie pomagasz by nasz dom był ładny i porządny."

ROZWIĄZYWANIE PROBLEMU

Jak należy postepować

Promuj elastyczność.

Dzieci o dużej zdolności przystosowywania się postrzegają zmiany jako wyzwanie, które trzeba pokonać. Z drugiej strony maluchy niezbyt lubiąc zmiany będą ich za wszelką cenę uniakć. Poprzez mówienie dziecku, że coś zrobi, a nie że musi coś zrobić zmieni jego poczucie straty i strachu przed utratą kontroli w podniecenie związane z oczekiwaniem. Pomóż mu przystosowywać się do zmian mówiąc na przykład: "Dzisiaj wieczorem zajmie się tobą nowa niania. Na pewno będziecie się razem wspaniale bawić! Czy nie jest ekscytujące, że poznasz kogos nowego?"

Naucz dziecko jak znosić zmiany.

Dzieci, którym pokaże się, jak znosić zmiany będą bardziej przygotowane na takie wyznanie. Powiedz na przykład: "Ta nowa koszulka jest bardzo ładna. To, że nie będziesz już nosił swojej starej niebieskiej, to nic takiego. Będziesz się dzisiaj bardzo dobrze czuł w nowej żółtej koszulce."

Ustal cele akceptowania zmian.

Dzieci czują, że bardziej kontrolują swoją przyszłość, jeśli da się im nie co więcej czasu na przemyślenia i przygotowanie się do zmian. Lepiej pomożesz swojemu maluchowi przygotowac się do zmiany jeżeli poprzez ustalenie celów akceptowania tych zmian. Na przykład powiedz: "Jutro idziesz do zoo ze swoją klasą. Będziesz się tam świetnie bawił! Teraz ustalmy cel, że będziesz się dobrze bawił w zoo, dobrze?" Następnie co jakiś zcas przypomnij mu o celu jaki ustaliliście i pros go, by go powtórzył. Spytaj go: "Jaki jest cel twojego pójścia do zoo?", a gdy odpowie: " Żeby się tam dobrze bawić." powiedz: "Tak idziesz do zoo, po to by się dobrze bawić!"

Naucz dziecko rozwiązywania problemów.

Gdy dzieci stają w obliczu zmian i nie wiedzą co zrobić, danie im określonej alternatywy pomaga im zobaczyć jakie są opcje. Na przykład powiedz: "Wiem , że nie chcesz przenieść się spać do większego łóżka. Zastanówmy się, co możemy zrobić, żeby ci było łatwiej. Może weźmiesz ze sobą do nowego łóżka twojego ulubionego misia, a bedzie ci on tam towarzyszył?"

Jak nie należy postępować

Na opór nie odpowiadaj gniewem.

Dzieci, które są zdenerwowane z powodu zmian, potrzebują dużo wsparcia i empatii, aby zmniejszyć swój niepokój. Gniewanie się na malucha, ponieważ nie chce się dostosować, tylko wzmaga jego poczucie bezsilności.

Nie reaguj zbyt gwałtownie.

Złoszczenie się na dziecko, gdy zrobi coś nie po twojej myśli, daje mu do zrozumienia, że jest ono mniej kochane jeśli popełnia błedy, co prwdopodobnie będzie czynić co najmniej kilka razy na dzień (ponieważ jest tylko dzieckiem). Gdy maluch popełni jakiś błąd, daj mu do zrozumienia, że nic się nie stało. Pokaż mu jak naprawić swoje zachowanie , traktując błędy jako dobrą nauke na przyszłość, a nie moment terroru. Powiedz: "Weź teraz ręczniki kuchenne, abysmy mogli posprzątać. Pracując razem pójdzie nam o wiele szybciej."