Następujące terminy zostały zdefiniowane na podstawie kontekstu ich użycia w poradach pod tytułem: “Wychowanie bez krzyku i bicia”.
Robienie rzeczy na czas
Technika motywacyjna, która wykorzystuje ducha rywalizacji twojego dziecka, aby zachęcić je do wykonywania zadań na czas. Oto jak działa: Ustaw stoper, zegar, minutnik, żeby dziecko wykonało daną czynność. Spytaj: “Dasz rade skończyć zanim zegarek zadzwoni?”, jako, że dzieci uwielbiają wygrywać, pozwala im to wygrać wyścig z czasem. A co ważniejsze twój maluch wykonuje zadanie szybko, bez marudzenia i kłótni. Ponad czterdzieści lat pracy z tysiącami dzieci i rodzin wykazało, że wykonywanie rzeczy na czas zmniejsza konflikty pomiędzy dziećmi i rodzicami gdyż odpowiedzialność spada na przedmiot neutralny-zegarek.
Zasada babci.
Zdanie wynikowe zbudowane na zasadzie: “ Gdy zrobisz X (to co rodzice chcą, by dziecko zrobiło), możesz zrobić Y (to co chce dziecko). Zasada babci najlepiej sprawdza się w zdaniach pozytywnych niż negatywnych. Nigdy nie zastępuj słowa “gdy” słowem “jeśli”. Zachęci to dziecko do pytania : “A co sie stanie, jeśli nie zrobię X?”. Zasada babci powstała z powiedzenia: “Gdy pracujesz to jesz” ma ogromny wpływ na zachowanie gdyż ustanawia pozytywne konsekwencje (np. nagrody)dobrego zachowania.
Czas neutralny.
Czas, który wolny jest od konfliktów, na przykład po zakończeniu ataku złości, gdy dziecko bawi się w spokoju. Czas neutralny jest najlepszym okresem na uczenie nowych zachowań, ponieważ dziecko jest spokojne i otwarte na nowe wiadomości.
Pochwały.
Stosowane są, aby słownie określić zachowania, które chcesz wprowadzić. Pochwały zawsze powinny opisywać zachowanie, a nie dziecko. Na przykład możesz powiedzieć: “ Bardzo ładnie zjadłeś”, a nie: “Jakaś ty grzeczna, tak ładnie zjadłaś.” Gdy mówisz do dziecka drugie zdanie robisz coś, czego nie należy robić-łączysz wartość dziecka z jego czynami. Nie chcesz przecież nauczyć malucha, że tylko tak długo jak zachowuje się grzecznie, jest dobrą osobą, natomiast jeśli popełni błąd, staje się niedobry. Wierzymy, że dzieci są z gruntu dobre. To co oceniamy i staramy się zmienić na lepsze jako rodzice to ich zachowanie.
Nagany.
Powinny składać się z krótkiego zdania zawierającego następujące informacje:(1) polecenie, aby dziecko przestało się źle zachowywać, (2) powód, dla którego zachowanie powinno zostać zaprzestane i (3) alternatywę dla danego złego zachowania. Na przykład możesz powiedzieć dziecku: “Nie bij kolegi. Bicie boli. Poproś grzecznie kolegę, by dał ci zabawkę.”
Zasada.
Ustalone z góry oczekiwanie dotyczące zachowania, które przedstawia określone jego rezultaty i konsekwencje. Na przykład jedną z takich zasad może być: “Gdy zdejmiemy z siebie ubranie wrzucamy je do kosza z praniem, aby nasz dom był czysty i żebyśmy nie musieli ciągle zbierać porozrzucanych po nim rzeczy. Gdy zapamiętasz tą zasadę, za każdym razem będziesz wiedział co zrobić z brudnymi ubraniami, które z siebie zdejmiesz.” ustanawianie i egzekwowanie zasad to dobry sposób rozwiązywania problemów. Nasze lata pracy z dziećmi i rodzicami pokazały, że maluchy zachowują sie lepiej, kiedy ich świat ma z góry ustalone granice i gdy wiedzą jakich konsekwencji swojego zachowania się spodziewać.
Czas zastanowienia.
Stosowany jest, by wyłączyć dziecko z danej sytuacji na pewien okres czasu, najczęściej z powodu nieodpowiedniego zachowania. Typowy “czas zastanowienia” polega na wprowadzeniu dziecka do innego pomieszczenia, ustawiając minutnik na określony czas (najwyżej minutę na każdy rok życia, do maksymalnie 5 minut)i powiedzeniu mu, że musi tam pozostać, aż do momentu kiedy zadzwoni minutnik. Jeśli dziecko wychodzi z pomieszczenia przed upływem “czasu zastanowienia” nastaw minutnik ponownie i powiedz dziecku, że tym razem musi pozostać do końca wyznaczonego czasu. Powtarzaj ten proces, aż do momentu kiedy dziecko posłucha polecenia. Jedna z zalet tej metody jest fakt, że rodzic zostaje oddzielony od dziecka w okresie największego zdenerwowania, dając sobie i dziecku czas na odzyskanie samokontroli.
na podstawie książki "Dyscyplina bez krzyku i bicia" Dr jerry Wyckoff i Barbary C. Unell wydawnictwa K.E.Liber